怎么分辨宝宝猛涨期，记住这三方面就行了

　　最近不少宝妈反映，自家宝宝出生后，吃睡一直挺规律的。不知道咋回事，最近半夜经常醒，闹着要喝奶，白天也是如此。这让很多家长被弄得不知所以，担心宝宝是不是生病了，自己的奶是不是不够吃等。

　　不用担心，其实这是因为宝宝到了猛涨期发生的改变。怎么分辨宝宝猛涨期，记住这三方面就行了。

　　什么是猛涨期？

　　宝宝的发育不是循序渐进的，而是在一些特定时间段，突然成长。尤其是1岁以内的婴儿，会出现多个猛涨期。在猛涨期内，宝宝的体重，身高，脑容量等，在短时间内会快速增长。

　　一岁以内的宝宝猛涨期主要出现在这几个时间：

　　出生7-10天；第3周；第6周；第三个月；第四个月；第6个月；第9个月。

　　每个猛涨期，持续时间为2-7天。

　　如果有人和你说，宝宝怎么一夜之间就长高了，可不是夸张说法，而是宝宝进入猛涨期了。

　　当然，每个宝宝的身体状况不一样，发育情况也不一样，猛涨期的时间也会有略有差异。

　　猛涨期的表现

　　1、胃口猛增

　　进入猛涨期的宝宝，最明显的变化就是胃口猛增，变得很容易饿。以前3个小时才喂一次奶，现在1-2个小时就要喂一次。而且每次喝完奶还不满足，哭闹着还要喝奶。

　　2、夜醒频繁

　　以前吃一次奶，可以一次性睡个3个小时，到了猛涨期，可能1个小时就醒一次。特别是到了晚上，折磨宝妈不能入睡，一晚上就是喂奶-睡觉-喂奶-睡觉-喂奶-睡觉……

　　归根到底，还是为了那口口粮。

　　3、变得烦躁不安

　　宝宝到了猛涨期，不仅胃口增长，脾气也开始见涨。吃奶的时候不好好吃，就含着，再扯开，特别是宝妈奶水不足的时候，哭闹更凶。

　　如何科学应对猛涨期

　　1、按需喂养

　　在饮食上，最好按需喂养。

　　如果是奶粉喂养宝宝，在之前喂奶的基础上，增加一些奶量，让宝宝喝个够。

　　如果是母乳喂养宝宝，不要担心因为奶量不足就不给宝宝喂奶，或者用奶粉替代。继续让宝宝吮吸，通过宝宝来刺激乳房，给身体传递宝宝需要更多的奶的讯息，身体会跟着宝宝的节奏，做出合理的回应。一般几天后，就会达到供需平衡。

　　在此期间，要注意确保饮食营养均衡，才能有源源不断的奶。

　　2、保持睡眠

　　为了配合宝宝猛涨期的吃奶需求，宝妈需要喂夜奶，睡眠不足。

　　不要因为宝宝白天睡太多，就叫醒熟睡中的宝宝。在猛涨期，长身体也是很累的，宝宝需要更多的睡眠，得到充分的休息。看到宝宝白天犯困或者一直睡着不醒，不要打搅他，让他多睡会。

　　3、保持耐心

　　猛涨期的孩子在长身体，会经历各种不舒服，难免哭闹发脾气。不要大声斥责，对宝宝不耐烦。对宝宝进行安抚，多抱抱他，给予足够的爱，宝宝也会慢慢平静下来。

　　面对烦躁的宝宝，很多新手宝妈好不容易建立的信心很容易土崩瓦解。在这个时期，一定要调整好心态。在月子中心，有专业育婴师辅导宝妈如何科学带娃，学习实实在在的育儿知识。保持好的心态+扎实的育儿知识，等到下次宝宝的猛涨期，就有足够的信心面对了。