新生儿睡不踏实哭闹夜醒，6大原因和应对方法

　　新手妈妈刚接手带娃后，总是格外的小心。然而新生儿睡觉不踏实，老是哼哼唧唧的，手脚乱晃，还皱眉头，感觉很不舒服的样子，是什么原因呢？

　　1、饿了，或没吃饱

　　很多时候，宝宝睡觉不踏实的原因是已经饿了，但因为新生儿的原因，宝宝的睡眠时间会非常长，所以饿了也不会立马醒，但会不动来动去，显得睡不踏实。宝妈可以根据上次喂奶的时间计算，一般宝宝吃饱后可以3个小时喂一次。而是喂完奶没多久宝宝就睡不踏实，那宝宝很有可能是没吃饱，可以尝试一下看宝宝会不会继续吮。

　　2、要拉臭臭或已经拉了

　　有些宝宝在要拉臭臭时，会显得极不安稳，那是肠道不太好的原因，这种情况宝妈需要改善饮食，特别是不能吃辣。而更多的原因是宝宝已经拉了臭臭，才会显得极不舒服，特别是尿裤长时间不更换，宝宝皮肤也会受到刺激，造成红屁股，以后更换尿裤也会更敏感、不舒服等。

　　3、肚子胀气

　　很多宝宝都会有胀气、肠绞痛等，可以观察宝宝平躺时的肚子，是否是硬的。原因是宝宝在吃奶时吃进了太多的空气造成，所以宝妈喂奶后需要看情况是否要给宝宝拍嗝，将胃里面的空气拍出来，防止进到肠道里。也可以给宝宝肚子做按摩，但更重要的是预防好，这样才不会让宝宝因为胀气而睡不踏实。

　　4、受惊，缺乏安全感

　　不要以为新生儿就不会认人了，其实新生儿也特别的怕生，也容易受到惊吓，并且更是需要有人陪伴，不要让宝宝一个人长时间哭泣等。宝妈可以睡觉时挨着宝宝睡，禧月荟月子中心建议还可以放些音乐等，让宝宝睡觉更安稳。

　　5、呛奶

　　宝宝在吃太多并且平躺的情况下，是很容易就吐奶溢奶的，因为宝宝的胃跟常人的不一样，也没有吃饱的意识。如何才知道宝宝是不是呛奶了？可以观察宝宝的呼吸，如果呛了少许奶了呼吸会发出呼噜呼噜的声音，只需要让宝宝侧着睡即可。而呛的比较多的话，宝宝一般会极不舒服，嘴唇颜色也会变紫，这是缺氧的表现，需要赶紧给宝宝做急救处理。而喂奶后如果要让宝宝不呛奶，最好是让宝宝侧着睡，或者喂完奶后倾斜一定的角度、抱着让宝宝趴在肩膀上皆可。

　　6、生病了

　　宝宝不舒服，自然就会睡不踏实，比如受凉感冒了、肚脐感染、肺部感染、黄疸高或是其他疾病，可以多观察原因，采用排除法。如果发现宝宝睡不踏实还不吃奶，那就一定是生病了。

　　面对宝宝睡觉不踏实，宝妈一定要找出原因，多做尝试，不要急于让宝宝入睡，更要调整心态，多观察宝宝的一举一动。