正常备孕几个月能怀上，保守数据是这样的…

　　现在讲究优生优育，很多夫妻在准备怀孕前会做很多备孕工作。既然打算生宝宝，自然希望尽快能怀上孩子。那么正常备孕几个月能怀上？要等多久？我们一起来了解一下。

　　正常备孕几个月能怀上？

　　关于备孕成功受孕的时间，保守数据是这样的：有些夫妻同房一次，就能成功怀孕；有些夫妻备孕一年乃至多年，才能成功受孕。至于具体时间，并没有标准答案。一般来讲，只要夫妻双方身体健康，差不多一年内就可以成功受孕。

　　如何提高怀孕几率？

　　据调查了解，一对身体完全正常且健康的夫妻，即使每月正常同房，也只有15-20%的怀孕几率。那么如何提高怀孕几率呢？你们需要做好以下几点准备工作。

　　1、掌握排卵期

　　在排卵期前后同房，成功怀上宝宝的概率会大很多。至于确认排卵期的方法，在禧月荟母婴月子中心上一篇内容《女性排卵期计算方法，早知道早打算》有提到，大家可以点击了解。

　　2、确保性生活次数

　　在备孕前确保每3-4天进行一次夫妻生活，这样即便遇到排卵期不准的情况，说不准“小蝌蚪”会偶遇到卵子。

　　不建议在身体疲累时同房，即便怀孕了，质量也不高。在时间允许的情况下，建议每天早上同房。经过一夜的休息，夫妻双方精力会更为充沛，能提高精子和卵子的活力，更好的受孕。

　　3、放松心态

　　在备孕这件事情上，一定不要有压力，不要因为一直没怀上耿耿于怀。正常备孕两三个月没怀上，都是常有的事。夫妻双方要相互理解，相互鼓励，不要抱怨彼此。在性生活方面一定要放松，让一切都顺其自然发生，好好享受性爱，才能更好的怀上宝宝。

　　4、选择最佳受孕年龄

　　女性23-30周岁，男性23-35周岁，为最佳受孕年龄。女性最好不要超过30周岁，高龄产妇的卵子质量变弱，容易增加遗传疾病的发生概率，且高龄孕育过程比较危险，对女性产后的身体恢复也会产生影响。

　　5、做孕前检查

　　处在适龄阶段的备孕夫妻，只要有正常的性生活基本都会怀孕。但如果备孕一两个月还没有成功受孕，建议去医院做个孕前检查，看是不是因为某些妇科疾病影响到了受孕。做孕前检查不仅针对女性，男性也要一起做检查，因为男性也可能存在不孕的情况。

　　不建议在备孕前，给自己设定多少个月内一定要怀上的目标，也不要和旁人说自己在备孕或准备怀孕，这样会给自己增加压力。放松心态，让宝宝自然而来的来到家庭中。