单亲妈妈在哪里坐月子，过来人分享经验

　　坐月子是女性的一件大事，一定要提前安排好相关事项。在哪坐月子？由谁照顾？这都关系到产妇能否顺利恢复。产妇坐月子时得到精心照顾，就不会落下月子病。单亲妈妈情况特殊，一般是丧偶、离异、未婚先孕的女性。由于缺少丈夫的陪伴，坐月子会比较麻烦。单亲妈妈在哪里坐月子比较好？过来人分享经验，帮你解决难题。

　　在娘家坐月子

　　产妇坐月子时，需要家人照顾，尤其单亲妈妈情况特殊，在娘家坐月子是一个比较好的选择。

　　单亲妈妈在娘家坐月子，可以由母亲照顾。产妇由于身体虚弱，很多事情需要别人帮忙，母亲照顾可以免除很多顾虑。母亲了解产妇的饮食偏好，能给予更好的照顾。单亲妈妈心中会有很多忧虑，情绪不佳。母亲可以比较好的沟通，进行安慰劝导，产妇就不容易得产后忧郁。

　　在家坐月子

　　单亲妈妈选择在家坐月子，可以请一个月嫂。月嫂都会经过相关培训，照顾产妇和宝宝都很有经验。单亲妈妈可以跟月嫂学习很多照顾宝宝的知识。

　　现在市场上月嫂机构很多，鱼龙混杂，一定要选择正规机构。单亲妈妈最好找金牌月嫂，照顾产妇和宝宝会很熟练。金牌月嫂在市场上很抢手，至少要提前3个月去找。如果产妇身体恢复不是很顺利，月嫂需要多照顾一段时间。

　　在月子中心坐月子

　　单亲妈妈在哪里坐月子？月子中心是不错的选择。近些年，月子中心成为越来越多产妇的选择。月子中心有着完善的设施和专业的护理团队，产妇可以得到全方面的照顾。

　　在月子中心，产妇不用担心宝宝没人照顾，可以安心休养。月子中心有着完善的产后恢复体系，产妇可以在最短时间恢复产前状态。月子中心虽然价格要高一些，但物有所值。

　　需要亲人的陪伴

　　单亲妈妈不管在哪里坐月子，都需要亲人的陪伴。坐月子是女性最脆弱的一段时间，不仅自己需要人照顾，还要担心宝宝的成长。此时，没有丈夫的陪伴，产妇的其他亲人需要多陪伴，使产妇感受到家的温暖。

　　单亲妈妈在家坐月子，可以和家人在一起。如果去月子中心，也需要有陪护家属，平时要与产妇多聊天，排解负面情绪。

　　单亲妈妈在哪里坐月子？可以跟实际情况进行选择，去娘家、月子中心都可以。单亲妈妈坐月子不仅需要调理身体，还要注重心理疏导。心理有忧虑，可以向亲人朋友倾诉，不要憋在心中。要学习一些调节情绪的方法，保持乐观的心态。