吸奶器的正确使用方法，这里有标准操作方式

　　吸奶器真是一项神器的发明，既能帮助奶水不足的宝妈涨奶，还能帮助奶水过多的宝妈下奶。奶水不足，常用吸奶器，可以刺激乳房分泌乳液；奶水过多，可以避免奶水积压在乳房内涨奶，诱发乳腺炎。为了帮助宝妈了解吸奶器的正确使用方法，这里有标准操作方式，可帮到您。

　　一、放松乳房

　　在使用吸奶器之前，要先放松乳房，有助于乳腺扩张，可以将奶水顺利吸出。可以用热毛巾湿敷乳房，也可以用打圈的手法，从乳房外围向乳头方向按摩。

　　二、使用吸奶器

　　放松乳房后，就可以开始使用吸奶器吸奶。使用自己觉得最舒适的方式吸奶，可以是站着，也可以是坐着，或者斜躺在椅子上，怎么舒服怎么来。将吸奶器的漏斗放在乳晕上，确保被包裹的乳晕严密封闭，就可以按下开关，开始吸奶。

　　如果不知道怎么操作，还可以看下吸奶器的说明书。在月子中心坐月子期间，有专业的月嫂会指导宝妈如何正确使用吸奶器，避免新手宝妈手足无措。

　　在吸奶的过程中，我们需要注意几点：

　　1、不要开启最高档吸奶模式

　　很多宝妈急于求成，想着赶紧吸完奶，会选择最高档吸奶模式。其实这种做法是错误的，不仅不能挤出更多的奶，还有可能因为力道过大，导致乳腺管破裂。建议前期先开启低档模式吸奶，等适应了，再逐步开启中高档。

　　2、控制好吸奶时长

　　整个吸奶时间不能过长，也不能过短，一般控制在8-20分钟以内即可。如果在吸奶的过程中，感觉乳房有疼痛感，一定要停止吸奶。

　　3、不能频繁使用

　　有些宝妈着急下奶，会频繁使用吸奶器，比如有的宝妈每两个小时吸一次奶。过于频繁的吸奶，会给大脑下达错误指令，导致奶量猛增，诱发乳腺炎。有的时候，越急，反而越没奶。

　　就算是奶水充足的宝妈，也不要急着将乳房内的奶水排除。我们的身体具有自我调节功能，最好等到涨奶涨的难受，再排除，才能慢慢的将奶量降下来。

　　三、吸奶结束

　　1、清洁乳房

　　吸奶结束后，要用干净的毛巾擦拭胸部，并配合使用防溢乳垫，确保乳房保持干爽和清洁。

　　2、吸奶器消毒

　　使用完的吸奶器，必须放入热水或微波炉消毒，避免滋生细菌。

　　3、存储母乳

　　吸完的母乳用吸奶袋装好后，盖紧，标记好当天时间，放入冰箱冷冻或冷藏保存。

　　虽然吸奶器是宝妈的好朋友，但不能用吸奶器完全代替宝宝吸奶。通过抱着宝宝的吮吸乳房，可以更好的建立宝妈与宝宝之间的情感，也能更好地达到通乳作用。