产后分享，3万+的月子中心一天吃什么？

　　十月怀胎，一朝分娩。

　　经过十个月的怀胎不易，再到产子之痛后，高质量的月子生活就显得尤为重要。而月子餐，在月子生活中是最关键的。很多人都好奇在月子中心吃什么？今天带大家看看3万+的月子中心一天吃什么？

　　禧月荟月子中心的月子餐，从原材料的采购→粗加工→切配→制作→摆盘出品，都是有专业标准的，后厨的各岗位职责，专人专职。

　　每周的饮食重点：

　　第1周：进食以清淡易消化的食物为主，不需要太进补。

　　第2周：新妈妈分娩后肠胃功能会变差，这周的饮食着重补脾健胃。

　　第3周：这周的饮食要注重补充营养，补充气血，帮助乳汁分泌。

　　第4周：本周可以多吃一些富含优质蛋白的食物来增强体质。

　　第5周：产后妈妈容易缺少钙质，可以增加一些奶制品、豆制品。

　　第6周：到这周，产妇的体力已经恢复的很好了，可以适当的吃一些进补的食材。

　　禧月荟月子中心月子餐，遵循膳食宝塔和地中海饮食结构，有营养师依照宝妈和宝宝的身体状况进行私人订制，考虑每个人的口味及忌口，由五星级主厨烹饪，真正具有月子期间调理的功效。帮助每一位宝妈恢复身体！