产后妊娠纹怎么祛除，这些方法绝对管用

　　妊娠纹一直是宝妈的痛，它会影响到宝妈今后的生活，比如说，不敢再穿短裤了，不敢去游泳池或海边秀身材了，宝妈的下腹，以及大腿内侧，是妊娠纹最明显的地方，当然也有不少宝妈因为服药肥胖过快体重飙升，腿关节背面及小腿都会出现类似的妊娠纹。那么产后妊娠纹怎么祛除呢？有哪些方法呢？

　　许多宝妈对妊娠纹并不了解，并不是所有人都会有产后妊娠纹的，这除了保养的好，还跟身体体质有关。而生完小孩后不旦要休息好，还要做好更多的护理，妊娠纹也会随之消失。所以宝妈一定要事先懂得如何掌握方法及应对。

　　一、什么是妊娠纹？

　　孕期缺乏运动，皮肤松弛失去原有的韧性，加上孕期吃的多迅速的长肉，一下子全身水肿加肥胖让宝妈体重上升20至30斤，皮肤就会受到拉伸而张开，这是体内皮肤层的胶原蛋白断裂的原因。皮肤受伤后，自然会自我修复，然后出现一道道青红的纹路，产后随着时间的修复，就会变得跟原始皮肤一样，非常的白，但因为跟周围的皮肤相差较大，所以非常影响美观。

　　理论上来讲，妊娠纹只要出现后，就没有办法再让它消失的。但是我们可以通过护理来淡化妊娠纹，目前月子中心的产后修复项目也是有一定效果哦。

　　二、祛除妊娠纹的方法

　　1、提前预防

　　孕期一定要控制饮食，同时加强些运动，也就是多走动，特别是孕后期。宝妈在感受到皮肤养时，千万不要去用手抓，反而会更加损害皮肤的韧性，可以用一下护肤油或是孕期用的身体乳来防止干痒。然后适当的做做按摩，也能够预防妊娠纹。

　　2、饮食调理

　　在孕期及产后坐月子期间，宝妈可以多喝一些胶原蛋白丰富的汤，增加皮肤的弹性，比如猪蹄、黑鱼等，有助于伤口恢复，也非常的下奶。另外为了防止发胖，宝妈一定要少吃多餐，同时产后期也是要控制自己的饮食。

　　3、月子中心修复

　　月子中心有许多的产后修复项目，宝妈在月子中心可以使用医学美容仪器，为宝妈淡化、祛除妊娠纹。另外，许多美容机构也有着产后祛妊娠纹的仪器。

　　4、涂抹修复护肤品

　　目前市面上也有很多关于淡化妊娠的外用护理品，对于产后的宝妈也的确有效，同时要加上正确的按摩手法，坚持下来也能够淡化妊娠纹。

　　面对产后妊娠纹宝妈也一定不要慌，因为后期也是可能祛除的，宝妈掌握好方法后只要坚持的做修复，自然能够还宝妈漂亮的身材！