坐月子上火牙疼怎么办，学会这几招不用怕

　　女性生产完，身体都比较虚弱，吃不好也睡不好。坐月子时如果没有调理好身体，情绪烦躁，就会导致上火牙疼。牙疼起来非常难受，产妇睡不好觉，会影响身体恢复。坐月子上火牙疼怎么办？学会这几招不用怕。

　　饮食调理

　　如果牙疼不是特别严重，可以通过饮食调理。吃一些清热去火的食物，比如西瓜、梨、橙子、苦瓜等。梨的去火效果好，清心润肺，而且鲜嫩多汁，每天吃几个，牙疼的症状就能得到缓解。油腻辛辣的食物只会加重上火问题，产妇尽量不要吃。

　　进行冰敷

　　产妇如果感觉牙痛的厉害，可以用冰敷的方式进行缓解。将毛巾弄湿，然后包裹冰块敷在牙痛的位置。冷冻可以麻痹神经，使痛觉传导变缓，达到止痛的作用。

　　嚼大蒜

　　牙痛的时候，嚼一瓣大蒜也可以消除疼痛。大蒜中含有大蒜素，可以刺激神经，消除疼痛。将蒜瓣放在牙齿上，咬住大约20分钟，牙痛就可以明显缓解。还可以将大蒜捣烂，榨出大蒜汁，口含大蒜汁10分钟左右也能有效止痛。

　　用芦荟

　　坐月子上火牙疼怎么办？嘴里含一块芦荟很管用。取一小片芦荟，清洗干净后去皮，然后含在嘴里牙痛的地方。芦荟具有去火消炎的作用，可以缓解上火导致的牙疼。此外，芦荟敷在面部，还能祛痘。

　　补充水分

　　产妇上火的时候，要注意多补充水分，促进新陈代谢，缓解牙疼。上火牙疼的时候，可以喝温水，也可以喝果蔬汁，比如西瓜汁、梨汁、胡萝卜汁等，有助于去火。此外，金银花茶、菊花茶也都有去火的功效。

　　药物治疗

　　如果牙疼得很厉害，其他方法不管用，只能药物止痛。产妇可以去医院检查治疗，在医生的指导下吃药。治疗牙疼的药物有很多，但产妇不能随便吃，否则会通过母乳伤害宝宝。产妇可以吃一些去火的中药，对身体没有什么危害。

　　保持口腔卫生

　　坐月子时，产妇身体比较虚弱，如果不注意口腔卫生，容易导致牙龈上火。因此，产妇要注意饭后漱口，清理口中食物残渣，早晚要认真刷牙。如果牙龈有上火的迹象，可以用淡盐水漱口，不仅能清洁口腔，还能消炎。

　　坐月子上火牙疼怎么办？可以牢记以上技巧，能有效止痛。坐月子时，产妇一定要注意饮食健康，预防上火。在月子中心，医护人员会告诉产妇很多注意事项，还能提供品种丰富的月子餐。产妇吃得好睡得好，身体彻底放松，就不容易上火。