堕胎要不要坐月子，尤其要注意什么

　　很多女性在做完人流后，认为没有生孩子，在堕胎后依然跟日常一样，想做什么就做什么。其实这样并不好，堕胎要不要坐月子？尤其要注意什么？其实人流手术后相当于小产，也是要坐小月子的，而且人工流产后还要注意以下事项。

　　1、观察出血

　　无痛人流后，一般出血的时间只有一周左右，是不会超过两周的。如果出血超过了一周，还伴随着白带异常、下腹痛、发热等状况，就要到医院去复查。查明人流后宫腔是否仍有组织残留，或是出现阴道感染，及时处理，免留后患。

　　2、注意休息

　　人流术后建议坐小月子休息两周，在堕胎前2天到3天，最好卧床休息。坐小月子期间，不要进行重体力劳动，避免发生子宫脱垂。无痛人流后，子宫是需要一个月的时间复原，所以也要注意营养补充，增强机体的抵抗力，从而帮助器官早日修复。平时吃一些富含蛋白质、维生素的食品，尤其要补充铁，以消除贫血的问题。有条件的可以去月子中心坐小月子，让身体得到更细致的恢复。

　　3、清洁外阴

　　人流后子宫内膜需要一个修复的过程，在这期间，要注意保阴部的清洁卫生，在2周内不要进行盆浴，以免不干净的水进入了阴道，导致出现细菌侵袭的情况。平时要多换洗内衣内裤，以及注意卫生用品的安全使用，保持外阴的清洁卫生。

　　4、短期避孕

　　术后卵巢和子宫的功能会渐渐恢复，这个时候卵巢也会按期排卵。有的女性做了人流后当月又怀孕了，这样对身体的伤害是非常大的。男女双方要加强避孕措施，如果不做好避孕，会再次怀孕，对身体的影响和伤害会更大。

　　5、调整心态

　　人流术后心情很容易有较大的起伏，需要学会转移郁闷的情绪。男性也要体贴女性，照顾好女性的身体，在女性坐月子的时候给予适时的安慰。

　　女性要重视人流术后的注意事项，不要等身体出问题了才追悔莫及。人流术后坐小月子也要注意调理，禧月荟月子中心拥有温馨的氛围，私密的环境，让女性在月子期感受家一般的温暖。

　　针对小月子情况，禧月荟会提供专业的产康服务，帮助女性恢复到绝佳的身体状态。如子宫修复项目，可以改善产后盆腔性功能障碍，帮助子宫周围组织血液循环，促进子宫修复。禧月荟月子中心会根据个人实际身体状况，为女性定制专业的产后恢复方案，让女性度过一个舒心的月子时光。