夏天坐月子洗头咋弄干，这里头大有学问

　　坐月子时，女性的身体比虚弱，一定要注意做好个人保护，防止生病。过去的人们常认为，产妇在月子里不能洗头。不过长时间不洗头，产妇会感觉非常难受。其实，坐月子也可以洗头，只不过要注意不要着凉。夏天坐月子洗头咋弄干？这里头大有学问，有很多注意事项需要人们了解。

　　夏天坐月子洗头咋弄干？

　　产妇在洗头之后要及时擦干头发，可以用干燥的毛巾擦拭，也可以用吹风机吹干，然后要带上帽子，彻底吸干头发上的水分，避免着凉。夏天天气炎热，有的产妇认为，洗头之后自然晾干就可以，其实，这种做法是错误的。虽然天气炎热，但头发不及时擦干，产妇还是容易着凉感冒。分娩之后，产妇会出很多汗，汗腺开口很大，很容易遭受寒气侵袭，一旦受凉，容易出现头痛的问题，落下月子病。

　　洗头的注意事项：

　　1、洗头不要频繁

　　产妇在分娩之后，要过几天再洗头。刚分娩完，产妇的身体还很虚弱，就怕着凉。

　　生完宝宝一周之后，产妇就可以洗头了，但要牢记，坐月子期间，恢复身体健康最重要。此时有很多禁忌，不能因为爱美忽视了身体健康。产妇洗头不要太频繁，保持适度清洁就好，一周洗两到三次为宜。产妇如果出现着凉感冒的情况，要等恢复健康之后再洗头。

　　2、不要受凉风直吹

　　夏天坐月子洗头咋弄干？要立即用干毛巾擦干，或用吹风机吹干，要及时去除头发上的湿气，避免着凉。很多产妇都会使用吹风机，这样头发干得快。但吹风机要适当离头部远一些，避免吹热风刺激头皮。洗完头后，要进入没有风的室内待一段时间，直至头发完全干。此时，室内开空调，温度也不要太低，或者等头发干了，再开空调。

　　3、洗头不要用力抓

　　坐月子洗头时，要用指腹按摩头皮，不要用指甲去抓头皮，否则会造成头皮损伤。按摩头皮，能促进头部血液循环，有助于护发。产妇不宜在早晨洗头，此时血液循环还未恢复正常，洗头容易受凉。洗头要用温水，在37℃左右正合适。也不宜在晚上洗头。洗完头如果立即睡觉，头发没干，也不利于身体健康。

　　夏天天气炎热，产妇一定要注意个人卫生，保持清洁。坐月子时，可以洗头，但是要注意不要着凉。夏天坐月子洗头咋弄干？用毛巾擦干为好，注意不要见风。产妇也可以在月子中心坐月子，有专门的护理团队照顾。护理人员会告诉产妇如何正确洗头，避免出现着凉的问题。