怎么判断孕妇需要吸氧，关键时刻可救命

　　氧气是维持生命的必需品，人活着，就离不开氧气。对于孕妇来说，氧气更为重要。它不仅是孕妇生活必需品，氧气是否充足，还会影响到胎儿的健康发育。有些孕妇到了孕后期，会出现呼吸困难的情况，走几步就气喘吁吁，半夜睡觉也会因呼吸不畅憋醒。有人说孕妇可以通过吸氧来改善这一问题，但并不是所有的孕妇都需要吸氧。怎么判断孕妇需要吸氧，这里告诉你答案，关键时刻可救命。

　　孕妇呼吸困难的原因：

　　1、孕激素升高，导致呼吸加速；

　　2、孕期荷尔蒙增加，特别是孕酮增加，影响肺部，刺激脑部呼吸中枢；

　　3、子宫增大，占有的空间增大，对隔膜压力增大，导致呼吸困难；

　　4、对氧量需求增加，促使呼吸速度变快。

　　孕妇呼吸困难怎么办？

　　1、补充电解质

　　很多孕妈会出现孕吐的情况，出现呼吸困难的现象。可以补充电解质，避免脱水。孕吐后，确保充足的的休息，让心脏恢复平静。

　　2、增加蛋白质

　　孕期孕妇体重过轻，不利于胎儿发育。但体重过重，会增加孕妇的心脏负担，压迫脊椎，导致呼吸困难。建议整个孕期的体重，增长至12-15kg。多摄入蛋白质，让体重增加的同时，还不会出现水肿、虚胖。

　　3、适当运动

　　孕后期，特别是孕30周后，很多孕妈会出现呼吸困难的情况。建议在怀孕期间，适当的进行有氧运动，比如散步，瑜伽等，增加心脏活力，还有助于分娩。

　　4、呼吸新鲜空气

　　如果孕妇出现呼吸困难，可到环境比较好的地方散散步，呼吸下新鲜空气。必要时，可去医院吸氧。

　　怎么判断孕妇需要吸氧？

　　1、胎心监护异常

　　如果胎心监护异常，表明胎儿出现缺氧的情况，可在医生的建议下进行吸氧观察。胎心监护异样的原因有很多，一般和羊水、期待、胎盘等有关。

　　2、胎儿发育缓慢

　　胎儿发育迟缓，比正常胎儿更轻，有可能是轻度慢性缺氧引发的，可以尝试吸氧观察。

　　3、孕妇呼吸特别困难

　　如果孕妇只是轻微的呼吸不畅，不用过于担心，可通过上诉介绍孕妇呼吸困难解决办法，点对点改善。如果孕妇出现明显的呼吸特别困难，心脏功能不佳等，就需要去医院，在医生的建议下进行吸氧，以确保母子平安。

　　不少人对孕妇吸氧的安全型存在疑虑，其实不用担心，只要去正规医院吸氧，就不用担心存在副作用。

　　孕妇吸氧注意事项：

　　1、必须在医生建议下进行吸氧，需确认胎心监护、羊水量、胎儿发育等情况再决定。

　　2、不可长期吸氧，会导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。

　　3、吸氧时间每次在10-20分钟内，不可超过30分钟，且最多持续一周。

　　4、不可在家自行吸氧，避免没有控制好氧气浓度、流量，损害孕妇和胎儿健康。

　　月子中心建议孕妇平时多到户外进行有氧运动，保持室内通风。自然的氧气，才是最健康的养分，远比人工吸氧更安全，更健康。孕妇身体健康，生出来的宝宝才能发育的更好。